كيف أُصبح مدرب رياضي شخصي؟

تستحوذ اللياقة البدنية في يومنا هذا على اهتمامٍ كبيرٍ من شتى شرائح المجتمع الذين يُريدون الحفاظ على نظامٍ صحيٍ معينٍ والظهور بمظهرٍ حسنٍ وقد أدى هذا الاهتمام إلى التركيز بشكلٍ أكبر على مهنة التدريب الرياضي الشخصي وجعلها محط أنظار الكثير من العاملين والمهتمين  بالشؤون الرياضية، حيث أصبح من الشائع جدًا أن يلجأ الأشخاص وخصوصًا المشاهير لمدربٍ رياضي ليساعدهم في تحقيق أهدافٍ بدنيةٍ ويُحفزهم من أجل الحصول على جسمٍ رشيقٍ يلفت الأنظار.
إذا كنت ترغب بأن تُصبح مدربًا شخصيًا والغوص أكثر في عالم اللياقة فقد أحضرنا لك العديد من المعلومات المهمة لتتعرف على هذا المجال بشكلٍ أفضل.

المدرب الرياضي الشخصي

المدرب الشخصي هو الشخص الذي يُساعد عملاءه على تحقيق أهداف لياقةٍ معينةٍ، بما في ذلك فقدان الوزن أو تدريب القوة أو إدارة الصحة العامة.
يُمكن أن يكون مستوى اللياقة البدنية لكل عميلٍ مختلفًا عن الآخر، لذلك يقوم المدرب بتعريف أحدهم على التمارين الأساسية، ومساعدة عميلٍ آخر في برنامج إنقاص الوزن، ومساعدة ثالثٍ في أهداف التدريب المتقدمة وذلك تبعًا للمتطلبات المختلفة لكل فردٍ.
غالبًا ما يعمل مدربو اللياقة البدنية في الصالات الرياضية أو النوادي الصحية وقد يمتلك البعض استوديوهات اللياقة البدنية الخاصة بهم، أيضًا قد يشمل عملهم الواجبات التالية:

• تخصيص البرامج التدريبية للأفراد والجماعات.
• تحفيز العملاء.
• مراقبة تَقدُم العملاء وتقديم الملاحظات عند الحاجة.
• إظهار الاستخدام السليم للمعدات والتقنيات الرياضية.
• الحفاظ على سلامة العملاء.
• بيع الخدمات والمنتجات للعملاء الحاليين والمُحتملين.
• تخزين الإمدادات وصيانتها.
• التعامل مع شكاوى العملاء.
• إدارة الإسعافات الأولية في حالات الطوارئ.
• تقديم النصائح حول التغذية.
• تطبيق قواعد وأنظمة المنشأة.

ما هي فرص العمل المتاحة للمدرب الشخصي؟

أصبحت مهنة التدريب الرياضي الشخصي رائجةً وتحظى بشعبيةٍ كبيرةٍ لدى الكثيرين، وربما يعود الفضل في ذلك إلى الكثير من مشاهير السينما والغناء وحتى الرياضة الذين يستعينون بمدربين شخصيين في حياتهم اليومية.
وهكذا أصبح هناك العديد من المجالات التي بإمكان المدرب الشخصي أن يعمل بها، وهنا سنستعرض لك بعض أهم الفرص في مجال التدريب الشخصي:

• مدرب شخصي للنادي الصحي

لن تَقبل معظم سلاسل النوادي الصحية الكبرى طلبات التوظيف من المدربين الشخصيين دون مؤهلاتٍ معترفٍ بها، لذلك بمجرد حصولك على شهادتك ستُفتح أمامك العديد من أبواب النوادي الصحية التي ترغب بتوظيف مدربين مؤهلين، وسواءٌ كنت تُصمم وتراقب برامج اللياقة البدنية أو تعمل مع رواد الصالة الرياضية لتحقيق أهدافٍ محددةٍ فأنت حتمًا ستكتسب الكثير من الخبرة وستكون في وضعٍ جيدٍ لتنمية قاعدة عملائك أثناء إنشاء شبكةٍ في قاعة الصالة الرياضية.

• مدرب رياضي

يقوم المدربون الرياضيون بتشخيص وعلاج إصابات العضلات والعظام، وقد يتم توظيفك في المؤسسات التعليمية أو حتى العمل بشكلٍ خاصٍ، ويُمكن أن تتراوح قاعدة عملائك من الرياضيين الهواة إلى نجوم الرياضة من الدرجة الأولى، في حين أن هذا الدور يتطلب تدريبًا ومهاراتٍ محددةً، فإن شهادة التدريب الشخصي أو مؤهل القوة والتكييف ستساعدك بالتأكيد في الوصول إلى هدفك.

• معالج فيزيائي

يعمل المعالجون الفيزيائيون مع العملاء الذين يعانون من إصاباتٍ أو أمراضٍ ويساعدون في إعادتهم إلى المسار الصحيح، يُمكنك في هذا المجال العمل مع المرضى الذين يعانون من أمراضٍ مزمنةٍ أو إصاباتٍ رياضيةٍ أو مشاكل حركيةٍ قصيرة المدى.
يعود الأمر لك فيما إذا كنت تريد أن تُقدم خدماتك بشكلٍ خاص، أو أن تَعمل في مؤسسةٍ كبرى أثناء تنمية قاعدة عملائك.

• مدير نادي صحي

تتطلب إدارة النادي الصحي فهماً قوياً للياقة البدنية، ويشمل أيضًا تعمقًا وفهمًا لأنواع مُستخدمي الصالة الرياضية، والعمليات التجارية، والتسويق، والصحة والسلامة.
جميع هذه المهارات يجب أن يتمتع بها المدرب الشخصي الرائع، لذلك إذا رأيت نفسك تطمح لأن تُدير ناديًا صحيًا، بدلاً من العمل ضمن واحد، فإن شهادة التدريب الشخصي الخاصة بك تجعلك قادرًا على فعل ذلك بعد اكتساب الخبرة المطلوبة بالطبع، حيث يبدأ العديد من مديري النوادي الصحية حياتهم المهنية كمدربين في صالة الألعاب الرياضية أو مدربين شخصيين ويشقون طريقهم الصعب. 

والحديث عن مهنة التدريب الشخصي يقودنا إلى التساؤل عن ماهية الشهادات التي يحصل عليها الشخص لكي يٌصبح مدربًا شخصيًا، فهناك العديد من الشهادات التي يُمكنك الحصول عليها والتي تؤهلك لتصبح مدربًا شخصيًا جاهزًا للدخول في سوق العمل، وسنعرض لك بعضًا منها على سبيل الذكر لا الحصر.

• دبلوم المدرب الرياضي الشخصي من أكاديمية JUMP
• شهادة المدرب الشخصي المقدمة من قبل ISSA (الاتحاد الدولي لعلوم الرياضة).
• شهادةٌ من المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية (ACE).
• شهادةٌ من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي (NASM).
• شهادةٌ من الرابطة الوطنية للقوة والتكييف (NSCA).

تخولك إحدى هذه الشهادات لأن تكون مدربًا شخصيًا للياقة البدنية وتمنحك القدرة على اتخاذه كعملٍ احترافي، وأن تتمتع بمواصفات المدرب الشخصي القادر على أداء مهامه ومعالجة المشاكل العديدة التي قد تواجهه في بيئة العمل سواءً في نادٍ رياضي أو عند التعامل مع الزبائن بشكلٍ فردي.