Back to المساق

مدرب لياقة بدنية 4: الصحة والسلامة في بيئة اللياقة البدنية

0% مكتمل
0/0 Steps
الدرس Progress
0% مكتمل

أثناء المناوبة، يجب على مدربي اللياقة البدنية الإشراف على بيئة التمرين من خلال المشي في أرضية صالة النادي الرياضي للتفاعل مع المتدربين وضمان سلامتهم من خلال:

  • التحقق من أن مناطق التمرين نظيفة ومرتبة. على سبيل المثال، من خلال الترتيب السريع لأي أوزان حرة تركها المتدربون على الأرض والتأكد من عدم وجود سوائل أو أسطح زلقة.
  • التحقق من أن المتدربين يؤدون تمارينهم باستخدام تقنية آمنة وفعالة.
  • التأكد من أن المتدربين يرتدون الملابس والأحذية المناسبة لتقليل مخاطر الإصابة. على سبيل المثال، ما إذا كانوا يرتدون أحذيةً رياضيةً تغطي أصابع القدم وأعلى القدم.
  • التحقق من عدم وجود أي اكتظاظ في أي مناطق معينة، الأمر الذي يمكن أن يزيد من خطر إصابة شخص ما.