Participants 43
الدرس Progress
0% مكتمل
هناك مجموعة من تقييمات الصحة واللياقة البدنية التي يمكن استخدامها لتحديد المخاوف أو عوامل الخطر. ويمكن إجراء تقييمات بسيطة في البداية أو في نقاط معينة خلال برنامج تطوير اللياقة البدنية. كما يمكن استخدام هذه التقييمات للتحقق من أي تغييرات قد تحدث.
هناك العديد من التقييمات المختلفة التي يمكن استخدامها. ويمكن تقسيمها إلى فئتين، التقييمات الصحية والتقييمات الجسدية.
