Participants 40
الدرس Progress
0% مكتمل
- في بعض الحالات، يحتاج المتدربون إلى تأخير التمرين أو إلى إحالتهم إلى أخصائي مؤهل قبل المشاركة بالتمارين الرياضية. تشمل أسباب التأجيل المؤقت للتمرين ما يلي:
- المرض، مثل البرد أو الإنفلونزا، وينصح المرضى بتأخير ممارسة الرياضة حتى يشعروا بالتحسن.
- الحمل، والذي قد يتطلب الحصول على تصريح من مزود الرعاية الطبية قبل البدء بالتمرين.
- التغيرات الصحية، ويجب الإبلاغ عنها، كما قد تتطلب الإحالة إلى مزود الرعاية الطبية.
- ارتداء الملابس أو الأحذية غير المناسبة، على سبيل المثال عدم استخدام ملابس التمرين في الصالة الرياضية.
- حالة السُكْر (تعاطي الكحول)، يجب عدم استخدام معدات الصالة الرياضية تحت تأثير الكحول.
